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Brauche dringend eine Ferndiagnose:
Bei intensivem Schießen (ab ca. 30 min) beginnt am Ringfinger der Zughand die Stelle weh zu tun, an der die Sehne aufliegt. Ist das normal oder
mach ich irgend etwas beim Anker/Ausziehen/Ablass der Sehne falsch?
Ich weiß es ist immer schwer was zu sagen ohne den irgend etwas zu sehen aber ich hoffe ihr könnt mir trozdem den ein
oder anderen Tipp geben.

Wie greifst du die Sehne?  Hast du die Sehne in allen drei Fingergelenken liegen?  Belstest du alle drei Finger gleich?
Welchen Fingerschutz benutzt du?
Kannst du evtl ein kurzes Video zur Analyse einstellen?
So ohne genaue Kenntnis etwas zu sagen ist schon nicht ganz einfach.

Ist bei mir genauso, allerdings schieße ich schon lange und habe daher eine dicke Hornhaut an der Stelle (ich glaube daran würden sich viele Bogenschützen erkennen  ;D)...
Bei einigen hundert Schuss geht das noch gut, danach wird der Ablass schlechter, ein Tag Pause hilft auch immens...

Ansonsten hilft Tapen&den handschuh an dieser Stelle auspolstern!

Grund vermute ich bei der Handhaltung, ich glaube wenn man die Hand etwas abknickt und nicht gerade hält wird die Stelle mehr belastet.
Und der sehnenwinkel spielt natürlich auch eine Rolle!

Vielleicht hilft auf 3-Under umzusteigen,ansonsten achte einfach auf deine Handhaltung bzw. beiß einfach die Zähne zusammen, kauf dir einen dickeren handschuh und warte biste du genug Hornhaut hast dann passts schon;)

@ Fotax
Ich schieße mit einem Handschuh und mit mediterranem Anker. Die Sehne liegt bei Mittelfinger leicht über dem Gelenkt beim
Ringfinger im vorderem drittel. Belastet werden alle 3 Finger gleich obwohl ich schon probiert hab den besagten Finger
weniger zu belasten was nicht richtig funktioniert hat. Das mit dem Video ist eine gute Idee, mal schauen ob sich da was machen lässt.

@MartinMamba
Zähne Zusammenbeisen... das war bisher auch mein Motto. Allerdings ist es Gestern im Training so schlimm geworden, dass ich
den Bogen kaum voll ausziehen konnte, bzw sehr schnell und unsauber die Sehne ablgelasen habe.

Also unter Schmerzen schießen ist Käse.
Ist es sicher, daß die Schmerzen ausschließlich vom Schießen kommen?

Ja. Es entwickelt sich erst langsam von Schuß zu Schuß und es ist wirklich exakt an der stelle an der die Sehene aufliegt.

Ich hab das weggekriegt indem ich vom Handschuh auf Tab umgestiegen bin dann war alles wieder gut

zumindest wär dieser Vorschlag mal nen Versuch wert :tu:

@Arandor: das Thema hatten wir schon mal, schau mal da http://alt.archers-campfire.rocks/index-topic=206.0 

Ich denk da ist zuviel Druck auf dem Finger - lad dir mal das PDF runter und vergleichs mit deiner Handhaltung.

Über eine Rückmeldung würde ich mich freuen  ;)

@gnubert
Woran kann das liegen? Ist der Tab dicker oder verändert sich der dadurch der Anker?

@roscho
Danke für den Tipp. Ich werd mir dass mal in ruhe anschauen und ausprobieren. Ich werd das auf jeden Fall mal
ausprobieren und hier Rückmeldung geben. Kann allerdings ein paar Tage dauern.

Bei mir das Gleiche. Wenn der  Ellenbogen zu hoch ist, hab ich zuviel Druck auf dem Ringfinger. Das schmerzt dann trotz dickerem Tab nach einer Weile enorm. Ellenbogen runter und bewußt auf die Druckverteilung der Finger achten hat bei mir neben dem Umstieg auf Tab geholfen.

Gruß

Grizzly

Ich weiss nicht woran das lag aber : Handschuh weg , Aua weg

Mir scheint dass Du zuviel Druck auf dem Ringfinger hast. Das Gewicht sollte grösstenteils auf dem Zeig- und Mittelfinger liegen. Zudem darf die Zughand nicht aus der Achse weggeknickt sein. Ganz wichtig ist auch, dass die Zughand nicht verkrampft ist. Überprüfe zudem auch mal die Haltung des Zugarmes und des Ellbogens. Wo steht der Ellbogen, ist er eventuell zu hoch ? Um all diese Punkte zu prüfen musst Du die Hilfe eines Kollegen beanspruchen, da Du das selbst wahrscheinlich nicht so einfach erkennen kannst.
Ich empfehle Dir diese Punkte auf jeden Fall zu prüfen, selbst wenn Du auf ein Tab wechseln solltest. Das Tab wird Dir eventuell die Schmerzen lindern, aber falls Deine Haltung nicht optimal sein sollte, wird das Tab daran auch nichts ändern.

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Andy

Du kannst das in „Total Archery, Der Bogenschütze von innen“ nachlesen. Die hier gegeben Tipps sind auf der richtigen Spur.
Die gerader Linie von der Bogenhand über Zughand bis zur Spitze des Zugellenbogen ist der Schlüssel.
Auch zur Zugfingerplatzierung findest Du in den Buch den Schlüssel.

So, danke für eure Tipps. Hab mir dass Kapitel aus Total Archery mir durchgelesen und zu Herzen genommen. Die Schmerzen sind restlos verschwunden!! Ein bischen muss ich mich noch an den neuen Anker gewöhnen, aber dass wird!!

Hab mir dann überlegt, wie ich bisher geankert hab und musste veststellen dass meine Hauptbelastung auf Mittel und Ringfinger lag.

na Prima ! ;D

Jou! Mittelfinger rules...  ;D Der Ringfinger ist nur zur Zierde da  ;D

Vielleich hilft das manchem nun doch mal einen Blick in Total Archery zu werfen.
Man findet immer was für sich in dem Buch.