wenn du trainieren möchstest kan du dir ein paar strohballen suchen nd sachen hinhengen und schaukeld darauf schießen oder auf einen kaputten pfeil von dir reinstecken und robin hood nachamen, du kannst dich auch blind darauf schießen das wäre auch effektiv für die technik   

Bierdeckel z. Bspl., dann in 1m Abständen immer ein Pfeil schiessen und soweit zurückgehen wie möglich.
Oder auch umgekehrte Reihenfolge.

OK die Entfernung ist klar. Was für einen Bogen schießt du. Was auf die Entfernung wichtig ist, ist ein ausreichender Backstop. Strohballen reichen da nicht aus. Ich nehme mal an du schießt von Giebel zu Giebel. Was ist für dich effektiv? Willst du statisch üben, auf einen fixen Punkt um deine Technik zu verbessern? Dann würde ich noch nen Spiegel aufstellen damit du deine Haltung kontrolieren und verbessern kannst oder eine Videocam.
Die Größe der Ziele ist nicht unbedingt entscheidend, sondern die Treffergruppen. Ich würde auch mehrere Ziele
auf verschiedenen Positionen verteilen und dann jeweils 3 Pfeile je Ziel schießen. Du kannst ja auch die Entfernung Variieren. Dann kannst du natürlich Pendelziele, Seile mit Knoten, Klappziele (mit Blunts) oder Luftballons verwenden.
Denk aber auch daran das du ziemlich nah am Ziel dran bist. Also den Zielbereich gegen abpraller sichern.
Gruß
Armin

Also: Ich schieße eine BP Little Stick 40# auf den fingern... Ja ich möchte meine Technik noch verbessern! 
@ Armcat:  Danke für die Tipps!

Das mit den Bierdeckeln mach ich auch schon 

Nimm 18m WA-Auflagen und verkleinere diese im Kopieshop von 20cm auf 10cm, Durch die dreier Anordnung trainierst Du pfeilschonend.