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Autor Thema: Treffer mit jedem Schuß schlechter !  (Gelesen 2376 mal)
Mantes
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Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« am: August 23, 2012, 18:20:25 »

So, nun nach Vorstellung das erste Problem:
Bei jedem Training in den letzten Tagen passiert folgendes, der erste Pfeil des Tages geht mitten ins Kill.
Dann wird es eigentlich mit jedem Schuß etwas schlechter. Ist es normal ? Also nach 15min Training ist kein Pfeil mehr dichter als 10cm am Kill !
Am nächsten Tag das Selbe -der erste sitzt auf Anhieb dann schlechter werdend !
Trainiere seit Juni täglich , so etwa ne halbe Stunde ! Alles Wissen aus ,,der rote Punkt``! viele Grüße Mantes
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Bazi
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #1 am: August 23, 2012, 18:42:49 »

Dass nur der erste Pfeil sitzt, klingt nicht normal. Gegen Ende des Trainings kann es durchaus zu einer Verschlechterung kommen, da Kraft und Konzentration nachlassen. Welches Zuggewicht hat denn der Bogen und auf welche Entfernung schiesst du?
Mit dem Roten Punkt hast du dir einen guten "Trainer" herausgesucht Daumen hoch
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Mantes
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #2 am: August 23, 2012, 18:57:01 »

Das Zuggewicht ist 35... und die Entfernung 15 u 20m !
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Grizzly
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Sakehanska


Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #3 am: August 23, 2012, 19:02:08 »

Ich würde auf die Konzentration tippen.

Mach die Auflage runter. Kleb einen kleinen Zettel in die Mitte. Immer nur 3 Pfeile, lass dir beim Schußaufbau Zeit. Und konzentrier dich immer nur auf den aktuellen Pfeil. Erfolg ist, wenn du gute Gruppen schiesst. Egal, wo die auf der Scheibe sind.

Gruß

Grizzly
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Täble
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #4 am: August 23, 2012, 19:10:29 »

Vielleicht ist deine Erwartungshaltung zu hoch.

Wenn ich an ein gutes Ergebnis unbedingt anknüpfen will, bin ich von Kopf her nicht frei.
Wenn ich mich aber voll auf das konzentriere was ich tue - Bewegungsdablauf, Körperspannung, den Punkt den ich treffen will fixiere und bewußt löse, dann klappt es meist viel besser als wenn meine Gedanken darauf ausgerichtet sind, unbedingt das Kill oder Gold treffen zu wollen.


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stöckchenschubser
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #5 am: August 23, 2012, 19:15:22 »

Völlig normal, aber nichts was man nicht ändern könnte.

Lass mich raten, der erste Schuss geht frei ohne jegliches Nachdenken von der Sehne und trifft.
Dann kommt der Druck der Zweite muss genau so gut werden und alle anderen nach ihm sowieso,
was dann die wahrscheinlich eh schon flatterige Konzentration ganz den Bach hinunter schickt.

Mein Tip: Auflage runter und nur auf die Scheibe/Backstopp, maximal zwei Pfeile hintereinander,
dann Pause. Bogen weglegen, einmal um den Pflock laufen, Pfeile ziehen ect. und an was schönes leicht
zu verdrängendes denken,
Wenn beide Pfeile beieinander liegen eventuell einen Dritten hinzunehmen.
Dann anfangen die Pfeile ins Zentrum von der blanken Scheibe zu ziehen, ein Reißnagel (nicht größer) kann da helfen.

Angefangen bei 5 Meter, wenn es klappt weiter zurück, wenn nicht wieder nach vorne.

Richte dich schon mal bei 5 bis 10 Metern häuslich ein  Grin
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Mantes
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #6 am: August 23, 2012, 19:16:11 »

Danke,
was bedeutet Auflage runter ?
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Burkhard
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #7 am: August 23, 2012, 19:17:23 »



Wenn ich an ein gutes Ergebnis unbedingt anknüpfen will, bin ich von Kopf her nicht frei.
Wenn ich mich aber voll auf das konzentriere was ich tue - Bewegungsdablauf, Körperspannung, den Punkt den ich treffen will fixiere und bewußt löse, dann klappt es meist viel besser als wenn meine Gedanken darauf ausgerichtet sind, unbedingt das Kill oder Gold treffen zu wollen.




  kann ich nur unterschreiben, ist bei mir ähnlich
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Bazi
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #8 am: August 23, 2012, 19:20:42 »

Grizzly hat Recht, wo deine Pfeile sitzen, ist zunächst sekundär.

Meine Frau und ich haben die Erfahrung gemacht, und tun dies noch immer, dass es eine Menge bringt, am Anfang des "Trainings" erst einmal ca. 10-15 Passen a 3 Pfeilen konzentriert aus kurzer Distanz (2-3 Meter) zu schiessen. Wir suchen uns einen kleinen Punkt auf der Scheibe (keine Auflage!) aus und versuchen, diesen zu treffen. Dabei kann man sowohl mit offenen, als auch geschlossenen Augen schiessen. Sinn macht beides.
  
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stöckchenschubser
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #9 am: August 23, 2012, 19:21:45 »

Danke,
was bedeutet Auflage runter ?

Nicht auf eine Ringscheibe, nicht auf ein Tier ect. nur auf eine möglichst eintönige Fläche, z.B. deine Scheibe.
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Grizzly
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Sakehanska


Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #10 am: August 23, 2012, 19:24:39 »

Auflage = Das farbige Papierdingens  Grin

Pinne was Kleines dran, Reisnagel, Post-It,... So als Hilfe, wo ungefähr das Ziel ist. Deine Augen haben dann was zum sich "festhalten"

@ stöckchenschubser: Ganz blank würde ich nur zum reinen Techniktraining machen. Ich hab dann Probleme, die Pfeile zusammenzu halten.
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Mantes
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #11 am: August 23, 2012, 19:28:32 »

Also ,mein Ziel ist ein Heuballen von ca 50mal 50mal50cm auf den ich einen kleinen roten Klebzettel hefte ! roten Zettel erst mal weg lassen ? Richtige Auflage hab ich garnicht!
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Ari
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #12 am: August 23, 2012, 19:46:43 »

Nee, lass den roten Zettel oder was ähnl. dran. Du brauchts was worauf du dich fixieren kannst!
Das mit dem ersten  guten Treffer kann sein, dass es auch damit zusammenhängt wie´s Täble
beschrieben hat. Setz´ dich da nicht selbst unter Druck!
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Atalon
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #13 am: August 23, 2012, 20:01:49 »

Grundregel, die ich mir immer einbläue, wenn ich mal zum Schießen komme (und ich schieße weitaus unregelmäßiger, als du).

Zentrum ist egal - Pfeile gruppieren ist wichtig.

Und wenn du mal einen schlechten Tag hast (also völlige Streuung fabrizierst), ist es auch keine Schande, das Training abzubrechen. Ansonsten geht doch nur irgendwas in die Brüche.  Wink
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stöckchenschubser
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Re:Treffer mit jedem Schuß schlechter !
« Antworten #14 am: August 23, 2012, 20:24:24 »

Zitat
@ stöckchenschubser: Ganz blank würde ich nur zum reinen Techniktraining machen. Ich hab dann Probleme, die Pfeile zusammenzu halten.

Ist ja das Ziel der Übung.  Grin
Funktioniert bei der Pistole hervorragend.
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