Huhu!

Ich hätte da mal (wieder) ein paar Fragen...

Ich schieße momentan ja einen Ragim Matrix 62" mit 20# (~22# auf den Fingern)
Mit dem kann ich eigentlich schießen so lange ich will.
200-300 Pfeile und danach bin ich immer noch Top fit, bzw. Ich merke das Zuggewicht kaum.

Den 30# Bogen meiner Frau (~32# auf den Fingern) kann ich auch recht problemlos schießen.
Da merke ich aber das Zuggewicht und muss mich ein wenig "anstrengen".

Ich durfte außerdem im Verein jetzt mal einen 45# Recurve schießen.
Den konnte ich vernünftig ausziehen. Leider hab ich dabei meinen Ellenbogen
nicht richtig gedreht und den Bogen zwischen den Ballen in der Hand gehalten.
Dadurch hab ich doch gut was an Handschock abgekriegt und das 3 mal.
Danach hat mir eine Sehne im Ellenbogen arghe Probleme/Schmerzen bereitet.

Ich hatte schon Angst ich müsste jetzt erstmal ne Weile pausieren,
aber nachdem ich durch Fidi Tunka drauf kam, den Griff direkt in den Daumenballen zu pressen,
konnte ich wieder ohne Schmerzen schießen.

Mich würde halt interessieren wie ich feststellen kann wo ich mich von der Zugkraft momentan
bewege. Damit ich mich nicht übernehme, aber auch aus dem 20# Bereich raus komme ^^
(ich mag ja irgendwann auch mal nen ordentlichen Langbogen schießen können)

Ok, dann war ich mit meiner Einschätzung grob richtig. Das die 30# jetzt vermutlich drin sind. Aber drüber sollte ich vorsichtig sein

Aber ist schon erstaunlich wie viel mehr so 15# sind. Dabei sind das ja nur grob 7Kg. Aber beim Bogenschießen macht sich das extrem bemerkbar!

Ich gehe, falls möglich, immer von Steigerungen um2#-5# alle drei Monate aus. Anhängig vom Alter und Trainigszustand des Schützen.

africanarcher

Bleib beim Matrix. Die Wurfarme gibt's bis 40# und sind ziemlich günstig. Je nachdem wie weit du steigern willst, würde ich dann ab 40-45# nach was Schickerem gucken.