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Autor Thema: 5 Wochen ohne Training... :-(  (Gelesen 10897 mal)
Korkenzieher
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #15 am: April 18, 2011, 09:27:12 »

Hallo Fianna,
bin kein Arzt, aber: 5 Wochen für einen "eingeklemmten Nerv" ohne Verbesserung halte ich für zu lang. Auf jeden Fall eine 2. ärztliche Meinung einholen, am besten vom Sportmediziener. Auch wenn du mal länger fahren musst...
Ich kann die orthopäd. Uniklinik in Heidelberg empfehlen.
Grüße
Markus
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Grizzly
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Sakehanska


Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #16 am: April 18, 2011, 12:21:12 »

@ Fianna:

Welchen Rat hast du denn vom Vereinsmedizinmann bekommen ?

Gruß

Grizzly
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Fotax †
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #17 am: April 18, 2011, 14:10:06 »

hi Fianna!
na da haben wir doch ne kleine Gemeinsamkeit, bei mir sinds mittlerweile auch fünf Wochen Kopf an die Wand hauen
bei deinen Beschwerden würd ich das meiste Vertrauen in einen guten Physiotherapeuten setzen der auch gute Erfahrungen im Kinesio Taping hat!
kommt der nicht mehr weiter, kennt er den richtigen Medizinmann dafür!
schreib mal wies weitergeht

schnellstmögliche Genesung
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HJM-Weib
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #18 am: April 19, 2011, 10:39:13 »

Ich kann Dir nachfühlen... konnte letztes Jahr monatelang nicht schießen und muss auch jetzt (und wohl auch in Zukunft) immer wieder pausieren, wenn meine Bänder mich ärgern. Wenn's nach so langer Zeit nicht besser wurde (wobei Nerven langen nerven können...) würde ich auch zu einem Spezialisten raten. Vielleicht brauchst Du Physiotherapie, vielleicht die richtige Spritze am richtigen Platz, vielleicht auch nur die richtigen Tabletten... Das muss vom Fachmann abgeklärt werden. Und Sportmediziner gibt's bei uns ja auch...  Wink

Gute und vor allem schnelle Besserung!
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Fianna
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #19 am: April 19, 2011, 12:52:12 »

Danke an alle für die tollen Ratschläge.

Also, ich hab mich noch einmal mit meiner hausärtztin in verbindung gesetzt un mir ne überweisung für nen orthopäden besorgt. den werd ich jetz mal nen besuch abstatten und mir seine meinung dazu anhören.
Ne Physiotherapeutin hab ich auch schon an der angel, die soll sich das auch noch mal angucken.

Der medinzinmann aus dem verein hat mir auch wärme und tabletten empfohlen, aber wie gesagt das hat bisher noch nix geholfen.
Ich finde auch das 5 wochen schon viel zu lange sind und es muss sich jetz schleunigst was ändern. Sonst dreh ich noch vollkommen am Rad.

Fianna
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Fotax †
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #20 am: April 19, 2011, 13:20:33 »

bravo! so machst des

baldige Genesung
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Whippet
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #21 am: April 20, 2011, 21:27:20 »

Ich will ja kein Nestbeschmutzer sein, aber prinzipiell hat Bear Power Recht... Es sei denn, Du brauchst speziele Medis.
Aber ein guter Physio kann Dir ziemlich gut sagen, woran es list und Dir auch helfen. Oder ein wirklich guter Orthopäde. Also nicht einer, der morgens schon die 20 Spritzen mit Cortison und Lokalanästhetikum im voraus aufzieht...  dämonisch grinsed
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Fianna
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #22 am: April 20, 2011, 22:22:06 »

Ich hör mir des vom Orthopäde auf jedenfall mal an. Spritzen lass ich mir net so schnell geben. Die hass ich ja eh wie die pest.  Angry
Und dann guck ich mal weiter zwecks physio.

@Whippet: wie ist denn der orthopäde im Krankenhaus so? Ich darf mir ja aussuchen wo ich denn gerne hin möcht
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Whippet
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #23 am: April 21, 2011, 05:58:03 »

Der Kiene ist wirklich gut, bemüht sich sehr um seine Leute. Es soll ein neuer dazu kommen, den kenn ich nicht. Einfach mal ausprobieren. Auf jeden Fall: Aufstehen und gehen, wenn von "ein kleines Spritzlein" geredet wird...  dämonisch grinsed Ich zeig Dir heute mal ein paar Übungen, mit denen Du die betroffenen Körperteile und die Wirbelsäule lockern kannst. Das sollte schon helfen.
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Kyujin
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #24 am: April 21, 2011, 09:32:33 »

Dann häng ich mich mal dran:

Nimm niemals Rat aus dem Netz ungeprüft an, schon gar nicht medizinischen.

Wer medizinische Kompetenz hat, wird kaum ohne Untersuchung eine Diagnose stellen oder gar Rat zur Behandlung geben. Natürlich kann man aufgrund der Beschreibung deiner Symptome einen bestimmten Verdacht haben und für mich steht "eingeklemmter Nerv"  da nicht oben auf der Liste. Aber ohne klinische Untersuchung läßt sich das nicht entscheiden. Wer die macht (Allgemeinmediziner, Orthopäde, Physiotherapeut) ist weniger wichtig als die tatsächliche klinische Kompetenz - und die ist in allen Berufsgruppen sehr unterschiedlich. EIne sportmedizinische Zusatzqualifikation geht schon mal in die richtige Richtung.

Ich möchte Whippets guten Rat noch um einen ergänzen: Wenn dich jemand nicht gründlich untersucht, soll heißen: Systematisch die aktive und passive Beweglichkeit, Kraft, Schmerz, Sensibilität und Reflexe testet (was deine Hausärztin vermutlich nicht getan hat) dann geh zu jemand anderem. "Bilder" (Ultraschall, Röntgen, CT, MR) ersetzen die Untersuchung nicht, sie ergänzen sie nur und sind seltener notwendig als mancher glaubt.
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Fianna
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #25 am: April 23, 2011, 15:13:28 »

@ whippet:
Der neue is der gärtner aus windsa. soll ok sein. manche mögen ihn, die anderen nicht. Aber das ist ja immer so mit den Ärzten, entweder man mag ihn oder net.
"Bilder" (Ultraschall, Röntgen, CT, MR) ersetzen die Untersuchung nicht, sie ergänzen sie nur und sind seltener notwendig als mancher glaubt.

Oh weia, das hört sich aber nach einigen stunden aufenthalt an. CT is mir ja noch geläufig, aber was is denn MR?
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Kyujin
Gast
Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #26 am: April 23, 2011, 16:25:48 »

Nein, nein. Mein Argument war ja gerade, daß viele der üblichen bildgebenden Untersuchungen eher Ausdruck von klinischer Ratlosigkeit als wirklich notwendig sind. Wer richtig untersuchen kann, braucht oft gar keine Bilder oder kommt gerade bei der Schulter mit einem Ultraschall (am besten direkt in der Untersuchungssituation vom selben Untersucher ausgeführt) gut hin.

MR (oder MRT alias MRI) ist Magnetresonanztomographie, ein Verfahren, das nicht Röntgenstrahlen, sondern Mikrowellen und sehr starke Magnetfelder benutzt. Es wird oft fälschlich generell als "das beste" angesehen. Zur Operationsplanung ist es allerdings besser als zur Diagnosestellung.
« Letzte Änderung: April 23, 2011, 21:31:29 von Kyujin » Gespeichert
Paddy
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #27 am: April 23, 2011, 22:51:08 »

Wie meistens: Ich muss Kyujin zustimmen.
Eine subtile Untersuchung ist die Basis für eine vernünftige Diagnose.
Ein erfahrener Physiotherapeut ist da nicht unbedingt schlechter als ein eiliger Arzt.
Ein Internetforum ist denkbar ungeeignet, um Beschwerden, Diagnose und Therapie zu klären.
Und fünf Wochen ohne Bogen sind eine Qual. Kann ich im Moment gut verstehen. Mir geht's genau so.
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Ari
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #28 am: April 24, 2011, 00:11:18 »

Dem kann ich nur zustimmen! Da es sich ja offensichtlich um eine langwierige, komplizierte Geschichte handelt, schau´ zu, dass du kompetente, ärztliche Hilfe bekommst! O.k., bin auch (wirklich) kein Fan von Spritzen, aber wenn´s hilft... Augen zu und durch  Kopf an die Wand hauen Hier, denk ich, ist leider der falsche Platz für Diagnosen und Hilfe in deinem Fall  Daumen runter

LG & gute Besserung!!!!!!

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Fotax †
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Re:5 Wochen ohne Training... :-(
« Antworten #29 am: April 24, 2011, 06:44:51 »

@ Paddy
Noch so ein armer, der eine Trainingspause machen muß. Da warens schon drei. Bei mir sinds mittlerweile sechs Wochen, und langsan werd ich gewaltig gribbelig.
Werde den heutigen Vormittag nutzen mal ein paar Pfeile flegen zu lassen. Zwar schön vorsichtig mit reichlich Pausen, aber die alten Knochen müssen dringend bewegd werden bervor ich noch mehr abbaue.
In Fiannas Fall tendiere ich wie ja schon geschrieben, auch eher zu einem guten Physiotherapeuen mit Erfahrung im kinesiologischen Taping. Die sind bei solchen Problemen oft einem Arzt erstmal vorzuziehen, bzw. wissen die selber am Besten welcher Arzt für dieses Problem der richtige Ansprechpartner ist.
shöne Ostern
Fotax
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