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Thema: Trainieren / Üben / Schiessen (Gelesen 3371 mal)
Grizzly
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Sakehanska
Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #15 am:
Juni 05, 2011, 19:02:02 »
So, schön war's - vor allem das Wetter. Auch der Parcours natürlich.
Für die, die es nicht kennen, bei Feldbogen wird auf die schwarzen Auflagen mit goldener Mitte (Inneres Gold sind 6 Punkte) geschossen. 12 Scheiben unbekannt und 12 Scheiben bekannte Entfernung. 3er Bunnies, 40 cm, 60 cm und 80 cm Auflagen. Die bunnies beim LB bis 15 m und die 80 cm Scheibe bis 40 m.
Ich kenne das nur so, das es 2 Parcourteile gibt. Eine Schleife bekannt und eine Schleife unbekannte Entfernungen. Diesmal war alles anders.
1. Deutschlands höchstrangiger Kampfrichter, was immer so ein Rang auch darstellen mag, 3 weitere Kampfrichter und eine Schar angehender Kampfrichter. Also ständige Beobachtung.
2. Alle Scheiben waren vom Weg aus einsehbar. So konnte auch Zuschauer sich das ganze Spektakel mal ansehen.Super. Sonst sind das ja meistens geschlossene Veranstaltungen.
3. Bekannt und Unbekannt kunterbunt gemnischt - DAS war für mich wirklich mal neu.
Max. waren 4er Gruppen unterwegs. Am Samstag waren nur Blankschützen( incl. Langbogen) und die Schüler und Jugend Olympicschützen unterwegs. Die Gruppen wurden immer gemischt, Bei uns z.B. 2 LB Schützen und 2 Schüler mit Visier. Dadurch sind alle Gruppen annähernd gleichschnell unterwegs.
Beim Einschiessen nickt mir plötzlich einer zu..... Wer ist den das
? Kurz danach Aufklärung: Flatarco hier aus der Runde.
Nach Begrüssung und Abmarsch zu Scheibe dann pünktlich um 10:15 Beginn. Am Anfang lief es dann auch relativ gut, aber irgendwann ging es dann wieder los: Was zum Teufel ist eine Anker
Also KONZENTRATION !!! Und es klappte zumindest häufiger als sonst. Aber, die Konzentration auf den Ablauf führte zu relativ vielen Fehlschüssen. Einmal sogar bei den Bunnies komplett auf die falsche Reihe, 3 Fehlschüsse
Scheibe 24 dann, Schuß über den Teich, Entfernung 25 Meter bergauf. 1. Schuß: 4, 2. Schuß direkt drüber 4 oder doch 5 ?? 3 Schuß: Kein Anker, 1 m zu kurz, Mist
Im Großen und Ganzen waren es aber relativ wenig Schüsse ohne Anker, es wird also besser. Am Ende 219 Punkte. Reichte für Platz 3, die anderen 16 waren noch schlechter. Der Sieger hatte 277 Punkten und ist jetzt zum 8. Mal württ. Meister.
Gruß
Grizzly
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Letzte Änderung: Juni 05, 2011, 19:48:28 von Grizzly
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africanarcher
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Net die dood oorwin al
Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #16 am:
Juni 05, 2011, 21:50:52 »
Hallo Grizzly!
Das mit der gemischten Scheibenaufteilung ist bei einem FITA-Arrowhead-Turnier möglich.
Der ranghöchste Kampfrichter ist der Kampfrichter mit der höchsten Lizenz in Deutschland.
Schon das sich deine Leistungsreserve reduziert! Schön an Ball bleiben und weiterhin Selbstvertrauen im Detailtraining finden!
Weiter so!!
africanarcher
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Grizzly
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Sakehanska
Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #17 am:
Juni 05, 2011, 21:55:46 »
Ich hab ja ein Ziel:
Der Landesmeister ist bei uns aus dem Verein, nebenbei auch noch Deutscher Meister 3D (DFBV) und bei der Bezirksmeisterschaft 2011in der Halle hab ich ihn schon geschlagen. Und genau das will ich auch bei der Feldrunde. Nächstes Jahr sind wir auf Bezirksebene in der gleichen Klasse (Altersklasse).
Also ich weis ich kann es, theoretich zumindest, aber nur, wenn ich absolut sauber schiesse.
Ich hab ja noch Zeit bis nächstes Frühjahr
Gruß
Grizzly
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carpe noctem
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Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #18 am:
Juni 06, 2011, 06:21:25 »
Glückwunsch zum Erfolg auf der LM
Bei uns sind jetzt am Wochenende Meisterschaften. Und ich hatte keine Zeit zum Trainieren.
Also wird wohl bei der KM enden für mich. Da ich Jagdrecurve schiesse und bei den Blankbognern mitschiessen muss darf ich auf auf die 80cm auf 50m ran. Und bei uns stehen drei davon, eine grade und jeweils eine Hangauf und hangabwärts.
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Grizzly
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Sakehanska
Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #19 am:
Juni 06, 2011, 07:55:45 »
Sag das nicht. Klar bei den Damen hatte die Siegering fast 100 Punkte Vorsprung vor der 2., die beherrst ihr System aber auch. (Stringwalking).
Bei den Herren waren aber auch ein paar Nicht Systemschützen unter den ersten 10. Und wenn es dir so geht wie mir und die Anderen noch schlechter schiessen kannn das doch was werden. Und wenn nicht, sieh es als Training fürs nächste Jahr.
@ Flatarco: wo bist du den gelandet :
@ Fotax: Ergebnisse sind da.
http://www.bogeninfodienst.de/page9.html
Gruß
Grizzly
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Burkhard
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Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #20 am:
Juni 06, 2011, 10:48:09 »
Zitat von: Grizzly am Juni 05, 2011, 19:02:02
Am Anfang lief es dann auch relativ gut, aber irgendwann ging es dann wieder los: Was zum Teufel ist eine Anker
Also KONZENTRATION !!! Und es klappte zumindest häufiger als sonst. Aber, die Konzentration auf den Ablauf führte zu relativ vielen Fehlschüssen.
das kenne ich so ähnlich. bei mir ist irgendwann die Konzentration weg. dann versuche ich den Schussablauf wie unter Zwang richtig zu machen, mich also extrem auf den Schuss zu konzentrieren, und es läuft überhaupt nichts mehr. gestern habe ich es geschafft bei 3 Schüssen auf eine 60 x 60 Scheibe alle vor der Scheibe ins Gras zu setzen. 15 Meter. bin trotzdem noch 7ter geworden, von 34 Leuten. an den anderen Zielen lief es am Anfang besser. also gut angefangen und stark nachgelassen. wie Eintracht Frankfurt
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africanarcher
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Net die dood oorwin al
Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #21 am:
Juni 07, 2011, 15:50:36 »
Im Wettkampf sollte man sich, gerade bei solchen Leistungsreserven, nicht auf Schießelemente, sondern nur auf den Ablauf als solches konzentrieren!
Das Elementetraining dicht vor der Scheibe bringt dann das nötige Selbstvertrauen wieder zurück, um solche Situationen erst gar nicht aufkommen zu lassen!
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Grizzly
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Sakehanska
Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #22 am:
Juni 10, 2011, 22:13:44 »
So, ich bin diese Woche zweimal Mittags mit dem Bürobogen auf dem Parcours gewesen. Alleine und mit so ca. 5 lb weniger als mit dem LB. Lief nach einem konzentrierten Warmschiessen genial. Den stehenden Bären auf knapp 60 m durch die Bäume auf Anhieb getroffen. 32 Ziele, 27 im ersten Schuß, 14 Kills !
Aber ich bin ja Weltmeister - wenn ich alleine unterwegs bin ! Trotzdem, so gut lief es lange nicht mehr. Fast immer ein sauberer Anker, kaum einen Schuß ins Tier geeiert.
Gestern Abend im Keller auf 7 m mit dem LB reine Technik trainiert. Heute Abend dann normal auf den Platz. Sauberer Anker - auf der Scheibe (20 m ) sahe es aus wie mit der Schrotflinte geschossen. Alles wild auf der 60 cm Auflage verteilt. Einfach weitergemacht, es wurde nicht besser. Da hatte einer unsere Kleinen nebenan mit dem Ellenbogen Probleme, der war der Sehne immer im weg. Also mal kurz Pause gemacht und ihm das mit dem Ellenbogen ausdrehen erklärt und Arm nicht ganz durchstrecken. Ausziehen, Ankern und dann mit dem Bogenarm Druck nach vorne aufbauen und lösen.... Da fiel es mir wie Schuppen von den Augen.
Also wieder den LB geschnappt, Ausziehen, Ankern und
Druck nach vorne
. Ergebnis: die nächsten 40 Pfeile waren ALLE im Rot oder Gold. Und das trotz der Zuschauer. Danach haben wir noch auf Tierbilder geschossen, lief super.
Gruß
Grizzly
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Letzte Änderung: Juni 10, 2011, 22:15:34 von Grizzly
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roscho
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Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #23 am:
Juni 10, 2011, 22:47:25 »
@Grizzly: das alte Spiel: Fehler machen: leicht - Fehler selbst erkennen: SCHWER
Gratulation zur Selbsterkenntnis ..
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Ari
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Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #24 am:
Juni 10, 2011, 23:05:29 »
Zitat
@Grizzly: das alte Spiel: Fehler machen: leicht - Fehler selbst erkennen: SCHWER Grin
Aber: nach Erkennen auch Beheben = super
Glückwunsch
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africanarcher
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Net die dood oorwin al
Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #25 am:
Juni 11, 2011, 07:57:47 »
Also wieder einer, der es schaffen wird!
Durch Steigerung des Selbstvertrauens zum eigenen Können und den eigenen, technischen und taktischen Fähigkeiten, wird das Stadium der „Target Panic“, oder auch fast jede andere Leistungsreserve wieder durch das Elementetraining und entsprechend angepasste Leistungsoptionen überwunden werden.
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Whippet
Gast
Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #26 am:
Juni 11, 2011, 09:41:51 »
Das mit dem Druck nach vorne wird ja im Total Archery recht gut beschrieben...
Verbessert das Trefferbild erheblich
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Grizzly
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Sakehanska
Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #27 am:
Juni 11, 2011, 11:47:57 »
"Erheblich" ist da wohl noch stark unertrieben.
Ich denke, das die Griffform hier auch noch einen gewissen Einfluß hat. Mit dem LB klappe ich das Handgelenk leicht zurück, während ich es beim Recurve mit seinem Pistolengriff automatisch gestreckt habe und dadurch, ohne nachzudenken, den Druck gegen den Bogen aufbaue.
Gruß
Grizzly
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roscho
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Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #28 am:
Juni 11, 2011, 11:53:29 »
Zitat von: africanarcher am Juni 11, 2011, 07:57:47
Durch Steigerung des Selbstvertrauens zum eigenen Können und den eigenen, technischen und taktischen Fähigkeiten, wird das Stadium der „Target Panic“, oder auch fast jede andere Leistungsreserve wieder durch das Elementetraining und entsprechend angepasste Leistungsoptionen überwunden werden.
Boah - was für ein Satz ..
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africanarcher
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Net die dood oorwin al
Re:Trainieren / Üben / Schiessen
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Antworten #29 am:
Juni 11, 2011, 12:18:15 »
Aber wahr!!
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