Archers Campfire Archiv

recurve1969

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anker überziehen

« am: September 22, 2011, 07:30:05 »

hallo erstmal
mir wurde gesagt das ich immer meinen anker überziehe und nach vorne löse.
Das sieht bei mir folgendermaßen aus. Ich ziehe eben den daumen erst hinter den unterkieferknochenund lege ihn von hinten schön rein.
die Finger kommen dann zum Mundwinkel.
Beim lösen kommt die Pfeilspitze immer einen guten zoll nach vor bevor ich ganz löse.
kann man da irgendwas ohne fremde hilfe ändern?

danke für eure antworten
recurve


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africanarcher

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Net die dood oorwin al

Re:anker überziehen

« Antworten #1 am: September 22, 2011, 08:16:13 »

Gewöhne Dir an, von vorne in den Anker zu Ziehen und aus der dann entstandenen Spannung zu lösen; Hilfsmittel Formaster – hier oft besprochen.
Wenn Du im Anker nach vorne kriechst kannst Du nicht aus der Spannung lösen und deine Pfeilspitze wird immer nach vorne gehen.
Das alles kannst Du mit dem Formaster abarbeiten!


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roscho

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Re:anker überziehen

« Antworten #2 am: September 22, 2011, 08:29:56 »

Und noch mal Hallo ..

Wie schon geschrieben - Üben ist der richtige Ansatz Wink

Auf die Blanke Scheibe geh ich jetzt nicht nochmal ein .. schau mal bei Bogenarm ..

Fürs nach vorne Lösen ist der hier schon öfter diskutierte Foremaster eine ideale Trainingshilfe ..

Ich würd allerdings zusätzlich meine Technik etwas umstellen und den Schritt Ladeposition einbauen ..

Also: Ausziehen bis zum Anker (nicht überziehen) Finger am Anker (LADEN) - dann maximale Rückenspannung aufbauen - (SPANNEN) - und Lösen (nicht aktiv Finger öffnen - sondern mehr Unterarm entspannen) - die Sehne gleitet über die lockeren Fingerspitzen ..

RÜCKENSPANNUNG bleibt ..

Auch hier wieder: von Kollegen beobachten lassen und bewusst nur dieses Trainieren ..

Immer nur eine Technikänderunf trainieren .. nicht Bogenarm und Lösen gleichzeitig ...

UUPPS zu lange geschrieben.....Africanarcher war schneller Wink


« Letzte Änderung: September 22, 2011, 08:32:23 von roscho »	Gespeichert

Dr.J

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Schweigen ist manchmal das bessere Reden....

Re:anker überziehen

« Antworten #3 am: September 22, 2011, 08:44:12 »

und in regelmäßigen Abständen Videos drehen, um Trainingserfolg zu kontrollieren... Wink


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recurve1969

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Re:anker überziehen

« Antworten #4 am: September 23, 2011, 12:11:01 »

danke an alle für die antworten.
den formaster hab ich mir bestellt.
besorge mir noch eine videokamera zum aufnehmen da ich fast nur alleine am übungsplatz zu finden bin.
werd als erstes mal bewußt langsamer ausziehen damit ich nicht zu schnell vorbeiziehe Tongue


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Fotax †

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Re:anker überziehen

« Antworten #5 am: September 23, 2011, 13:23:02 »

ist ne saublöde Technik, hatte ich früher (und leider auch jetzt ab und an mal) auch
geht nur mit total gezieltem Training wieder weg
Foremaster ist dabei sehr hilfreich


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eiger2000

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Re:anker überziehen

« Antworten #6 am: September 23, 2011, 13:58:09 »

Mann - dieses leidige Problem hab ich auch Sad

. Das scheint weiter verbreitet zu sein wie erwartet. Für den Formaster bin ich grad noch zu geizig zumal meine Treffer gar nicht so schlecht aussehen dämonisch grinsed


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Fotax †

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Re:anker überziehen

« Antworten #7 am: September 23, 2011, 14:01:18 »

aber mit dem Foremaster wird sich nicht nur deine Technik, sondern auch dein Trefferbild verbessern


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grubenreiner

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Unkraut vergeht nicht!

Re:anker überziehen

« Antworten #8 am: September 23, 2011, 14:11:00 »

nachdem es sich erstmal verschlechtert!

Ging / geht mir auch so.
An und für sich treff ich (ohne angeben zu wollen) sehr gut, aber um dann die Trefferquote noch zu steigern oder noch ein bißchen akkurater zu werden muss die Technk eben perfekt sitzen, und wenn man anfängt an dieser zu arbeiten ändert sich eine konstante was erstmal zu einer Verschlechterung des Trefferbilds führt.
Quasi ein Schritt zurück um zwei vor gehen zu können.


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recurve1969

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Re:anker überziehen

« Antworten #9 am: September 25, 2011, 08:03:52 »

hab gestern mal extra mit bedacht nur bis zum anker ausgezogen das geht dann einigermaßen gut.
wollte trotzdem treffen das ging dann nimmer so aber ich warte das gelassen ab bis ich den anker
eingespeichert hab.


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