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Thema: Linksdrall durch Kreuzdominanz? (Gelesen 7085 mal)
Schmied
Sr. Member
Beiträge: 662
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #30 am:
Juli 04, 2011, 09:59:01 »
Wichtig ist eigentlich mit beiden Augen das Ziel anzusehen. Mit nur einem Auge wirst du das Problem bei weiten Entfernungen bekommen, daß du sie nicht mehr einschätzen kannst.
Mal so ne ganz banale Idee zum Schielen...
Versuche doch mal ganz einfach deinen Focus zu trainieren, indem du dich 3-4m vor ne Wand stellst, deinen Zeigefinger vor dich hältst und abwechselnd die Wand und deinen Finger ansiehst. Dabei sollte dann jeweils das was du nicht Focussierst unscharf und doppelt erscheinen. Verkrampf dich nicht dabei, indem du versuchst, bewusst irgendwelche Muskeln im Auge zu benutzen, sondern versuche, dich einfach nur auf das zu konzentrieren, was du ansehen möchtest. Das Focussieren macht unser Auge normalerweise ganz von selber.
Eine Nummer schwieriger, aber bestimmt auch ne gute Übung, sind diese 3D Bilder, bei denen man auf den ersten Blick nur ein Muster erkennt und wenn man es schafft einen Punkt hinter dem Bild zu focussieren, dann entsteht durch Überlappung des Musters ein 3D-Effekt.
Das würde ich aber nur üben, wenn ich Zeit und Ruhe hab. Und nicht zu lange, es sollte sich entspannt anfühlen.
Länger geht irgendwann von allein.
Viel Spaß beim Üben, liebe Grüße
Gespeichert
Eddi
Sr. Member
Beiträge: 725
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #31 am:
Juli 04, 2011, 10:27:59 »
Gude
Zitat
Aber zum Thema: Wie schon in unserem Blog beschrieben, bin ich der Meinung, dass das Schräghalten des Bogens (und des Kopfes!!!) einen direkten Einfluss auf den visuellen Input in die Birne hat. Manche Leute behaupten zwar immer noch, dass es dazu da sei, dass man den Wurfarm nicht im Ziel stehen hat, aber das Gegenteil wird jeden Tag von den FITA-Schützen bewiesen, die den Bogen gerade halten.
Kann ich mir nicht vorstellen das das Schräghalten des Kopfes sich anders auf das Zielen auswirkt als wenn ich ihn geradehalte .
Man muß halt beides gerade oder schräghalten ,kopf und bogen.
Und das schräghalten des Bogens bezieht sich auch nur auf die Langbögen weil die kein Bogenfenster haben und du dir so die Sicht
teilweise aufs ziel verdeckst.
Du kannst auch den Jagdrecurve gerade halten da sieht man genug durch das Bogenfenster.
Grüße Eric
«
Letzte Änderung: Juli 04, 2011, 10:30:46 von Eddi
»
Gespeichert
Basti
Sr. Member
Beiträge: 748
Collect moments, not things!
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #32 am:
Juli 04, 2011, 10:40:12 »
Zitat
Kann ich mir nicht vorstellen das das Schräghalten des Kopfes sich anders auf das Zielen auswirkt als wenn ich ihn geradehalte .
Man muß halt beides gerade oder schräghalten ,kopf und bogen.
Und das schräghalten des Bogens bezieht sich auch nur auf die Langbögen weil die kein Bogenfenster haben und du dir so die Sicht
teilweise aufs ziel verdeckst.
Du kannst auch den Jagdrecurve gerade halten da sieht man genug durch das Bogenfenster.
@eddi
schau doch mal hier
www.bucherbogner.de
unten links auf der seite steht unter
Tipps und Tricks
etwas über die bogenhaltung.
das könnte dich interessieren
Gespeichert
Eddi
Sr. Member
Beiträge: 725
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #33 am:
Juli 04, 2011, 10:52:09 »
Gude Bogenbasti
Sehr interesant ,ich hab es halt anders gelesen aber ist schon was dran .
Gruß Eric
Gespeichert
Mel74
Sr. Member
Beiträge: 669
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #34 am:
Juli 04, 2011, 11:50:14 »
Huhu,
also, habe das gerade mit dem Finger vor der Wand versucht. Funktionierte sogar, aber nach ein paar Minunten wird einem ja schlecht.
Aber es funktioniert. Werde das also öfter versuchen.
Wäre es sinnvoll einmal zu versuchen, die Hand zu wechseln, sprich mit links den Bogen zu halten?!? Wobei ich nicht glaube, dass das viel bringt.
Ich denke, ich werde in ein bis zwei Tagen wieder zum schießen zu kommen, dann werde ich es konsequent versuchen umzusetzen.
Gespeichert
nock
Gast
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #35 am:
Juli 04, 2011, 13:11:17 »
Zitat von: Bogenbasti am Juli 04, 2011, 10:40:12
[
@eddi
schau doch mal hier
www.bucherbogner.de
unten links auf der seite steht unter
Tipps und Tricks
etwas über die bogenhaltung.
das könnte dich interessieren
Also ich bin selbst auch kreuzdominant, aber so was von.
Mir wurde anfangs von Fita-Trainer auch gesagt, ich müsse entweder die Bogenhand wechseln oder aber das "falsche" aktive Auge abkleben. Hallo??? Ich in meinem Alter??? Neee, danke, nein. Ich will mich doch nicht verzwingen, ich will Spass haben - und trotzdem treffen.
Und wie das geht, das ist von whippet im Blog der Bucherbogner ganz wunderbar beschrieben. Und - es funktioniert. Ganz wunderbar sogar.
Gespeichert
nock
Gast
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #36 am:
Dezember 12, 2012, 12:57:38 »
Ich ziehe den Themenstrang noch einmal hoch, habe ihn mir auch noch einmal durchgelesen und würde das Thema gerne noch einmal aufnehmen.
Winterzeit ist bei Bogenkellerzeit. Zeit um zu experimentieren und auch Zeit, um etwas nachzugrübeln.
Und so euphorisch mein letztes Posting sich hier liest, mein Ärgernis der Saison waren eben doch wieder die Linksabweichungen, der Linksdrall bei Rechtshandbogen, aber linkem, dominanten Auge.
Trotz der Bucher-Methode von Whippet, Bogen geneigt, beide Augen offen und viel Übung.
Zum Grübeln hat mich ein kleiner Fita-Text gebracht, auf den ich gestoßen bin. Eine kleine Anleitung, die sich auch mit Pfeilspitze und Sehnenschatten beschäftigte. Um beide Dinge habe ich mich bislang nie geschert, nie darauf geachtet oder gar wahrgenommen. Jedenfalls nicht bewusst.
Aber jetzt habe ich mit ihnen mal bewusst meine intuitive Zielrichtung überprüft: mit dem erschreckenden Ergebnis, ich halte intuitiv einfach zu weit links. Der Pfeil muss also dort landen, wo er landet, wo er aber eigentlich nicht landen soll.
Man kann das selbst sogar vorm PC und ohne Bogen überprüfen: streckt den Arm aus, den Daumen hoch gereckt und haltet die Daumenspitze auf ein weiter entferntes "Ziel", beide Augen offen, aufs Ziel, nicht auf den Daumen fixiert.
Bleibt mit den Augen aufs Ziel fixiert, aber nehmt indirekt auch den "Daumenschatten" wahr.
Es ist nicht nur ein Daumenschatten - es sind zwei.
Dann kneift abwechselnd die Augen zu: der linke Daumenschatten vor euch gehört zum rechten Auge, der rechte Daumenschatten zum linken Auge.
Und welcher der beiden Daumenschatten zeigt zum Ziel, ist also der "richtige" Daumenschatten?
Es muss - eigentlich! - bei Rechtshandbogen, der linke, also der vom rechten Auge erzeugte Daumenschatten sein, denn dort ist der Pfeil geankert.
Bei mir ist es aber, intuitiv, der rechte Daumenschatten, der vom linken Auge erzeugt wird. Kurz: mein linksdominantes Auge narrt also mein Unterbewußtsein und das ist zugleich die bleibende Ursache für den Linksdrall.
Und auch die Bucher-Methode kann da keine wirkliche Abhilfe leisten. Sie lässt den Pfeil zwar in die Mitte des Gesichtsfeldes rutschen - aber wo ist der Pfeil?? Der sitzt bei uns ja nicht auf der Nasenspitze, sondern ankert an der rechten Gesichtshälfte.
Ich versuche daher gerade einen anderen Weg:
Beide Augen offen und auch aufs Ziel fixiert (das ist auch wichtig und richtig wegen des räumlichen Sehens und der intuitiven Entfernung des Zieles), ich achte aber nun zunächst auch auf den richtigen, also linken Daumenschatten, sprich: Schatten der Pfeilspitze und irre, der Linksdrall ist weg.
Und jetzt versuche ich das Ganze, also das kurze Umschalten auf das rechte Auge, denn das steckt eigentlich hinter dem Ganzen, zum einen wieder in eine flüssige Bewegung umzusetzen und zum anderen, als neue Richtungsbestimmung, zugleich im Unterbewusstsein zu verankern.
Mal sehen. Ist jedenfalls spannend.
Gespeichert
roscho
Hero Member
Beiträge: 8165
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #37 am:
Dezember 12, 2012, 14:14:50 »
Die Erfassung bzw das Umspringen passiert ja unbewusst, du machst dir das jetzt durch einen Trick bewusst.
Ich erinnere mich mal gelesen zu haben das ganze mal mit Augenklappe zu trainieren, so kannst du das "Umspringen" des Auges erst mal verhindern und im Gehirn die "richtige" Seite programmieren.
Weiss aber nicht mehr wo ich das gelesen haben könnte, und ob das so stimmt.
Gespeichert
Sandergemer
Jr. Member
Beiträge: 174
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #38 am:
Dezember 12, 2012, 14:38:25 »
Darum schliesse ich seit Jahren (ich denke ganz erfolgreich) das line Auge beim Auszug.
Gurss Ralf
Gespeichert
Tim
Hero Member
Beiträge: 1137
Freyer Bogner
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #39 am:
Dezember 12, 2012, 17:48:14 »
Augenklappe?
Interessanter Ansatz. Hab da was gefunden:
http://www.bogenundpfeile.de/Materialkunde/Augenklappe.htm
Ich meine bei den Fitas sieht man sowas ja öfter.
Müsste man vielleicht einfach mal ausprobieren. Wäre sowas in 3D-Turnier eigentlich zugelassen? Rein interessehalber.
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recurve1969
Hero Member
Beiträge: 1402
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #40 am:
Dezember 12, 2012, 17:55:49 »
ich mache ebenfalls wenn ich mit dem auszug beginne das rechte auge zu (linksschütze) sind beide offen arbeitet eignedlich haupütsächlich das dominante auge
wenn das dann mal müde ist und sich ddenkt jetzt mach mal du (zum anderen auge) bekommst das nicht mit und hast womöglich seitenabweichungen deswegen.
denk ich mir eben so
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paluma
Sr. Member
Beiträge: 554
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #41 am:
März 21, 2013, 13:57:47 »
Das stimmt allerdings!
Ich bin Rechtsschützin und mein rechtes Auge ist das dominante.
Ich versuche, wegen der Richtung, immer den Sehnenschatten mit einzubeziehen, nur wenn ich müde bin oder unkonzentriert, fängt bei mir der Fokus an zu "springen", und dann wundere ich mich plötzlich über lauter Linkstreffer (normalerweise hab ich auch bei 50m nicht viel mehr als 25 cm Abweichung von der Linie)
Das kann einen ganz schön verunsichern, wenn man's nicht gleich merkt...
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Daniel TOMB
Gast
Re:Linksdrall durch Kreuzdominanz?
«
Antworten #42 am:
April 08, 2013, 11:57:21 »
Nach dem ich gestern mir das Thema hier durchgelesen habe, ist mir aufgefallen das meine Technik Auge zukneifen und Zielen wohl nicht ganz so richtig ist...
Also bin ich heute Morgen raus und hab gleich mal versucht beide Augen offen zu lassen, den Kopf leicht schräg und siehe da. Nach einer kurzen Zeit der Umgewöhnung wurde mein Schußbild viel viel besser!
Vielen Dank
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