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Thema: der korrekte Stand (Gelesen 2054 mal)
Brandy
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Beiträge: 1325
Re:der korrekte Stand
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Antworten #15 am:
November 24, 2010, 12:09:52 »
Zitat von: roscho am November 24, 2010, 11:25:09
@Brandy:
Zitat
Jau, genau so. Das mag im Total Archery stehen (muss ich mir wohl doch mal irgendwann zulegen das Teil) - klingt aber ziemlich genau so wie ich stehe nachdem mich mein Tai-Chi-Meister-Bogenlehrer damals unterwiesen hat. Wir haben das Bogenschiessen vor allem mit dem Aspekt "sicherer Stand" praktiziert, ein stabiler Anker zum Boden, in der "Mitte" stehen (--> Gewichtsverteilung auf ganzem Fuss etc) - für einen guten Energiefluss ist es ausserdem nötig dass man die Knie nicht durchdrückt. Offene Gelenke, nichts ist durchgedrückt, weder Knie noch Ellenbogen. Trotzdem "gestreckt".
das mit dem Tai Chi ist interessant - ich mach auch Tai Chi und QiGong und versuche immer die Prinzipien zu befolgen.
Machst du das noch aktiv und arbeitest du noch dran ?
Nein, ich mache das nicht aktiv und habe es auch noch nie direkt aktiv gemacht - finde die Ansätze aber sehr interessant und man kann sie auf ziemlich viel übertragen. Wir haben damals auch ein wenig Schwertkampf und Langstock gemacht, nicht aus "Kampfsport" Sicht sondern mit den gleichen Ansätzen. Also eher die Bewegungen und der Stand, Stabilität etc. Hab da jetzt nicht die richtigen Worte für auf Lager.
Das Ausziehen des Bogens kann hier dann auch mit "innerer Kraft" erfolgen - sicherlich ist das dann eine Art Rückenspannung/Atemgeschichte, aber wenn man das richtig macht dann kann man auch mal nen 70lbs Bogen ziehen ohne sich anzustrengen. Ist aber sehr schwer. Und ich bin in den letzten 2 Jahren wieder etwas davon weg gekommen weil ich nicht ausreichend dran arbeite, schade eigentlich - das ist ne mächtige Sache. Wenn man seinen Stand gefunden hat, einen sicheren Ort aufgebaut hat und dann den Bogen mit der Welle die man von unten hoch gezogen hat auszieht hat der Schuss selbst eine wahnsinne Qualität. Das schlaucht aber ziemlich und es gelingt wie gesagt nicht oft wenn man es nicht trainiert. Ich glaube ich muss da mal wieder ansetzen.
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africanarcher
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Beiträge: 6452
Net die dood oorwin al
Re:der korrekte Stand
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Antworten #16 am:
November 24, 2010, 13:45:29 »
Warst Du in einem richtigen Dojo, oder hattest Du „Privat“ Unterricht.?
Ich kann keinen 70# Bogen ausziehen. Bei 65# ist bei mit Schluss!
Ich denke der Stand ist eine physikalische Grundgröße, kein Mysterium!
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Whippet
Gast
Re:der korrekte Stand
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Antworten #17 am:
November 24, 2010, 13:58:22 »
Zitat von: africanarcher am November 24, 2010, 11:56:57
Der Unterschied im Schießstil zwischen FITA und Instinktiv ist übrigens marginal.
...sollte er sein, aus biomechanischer Sicht. Aber aus irgendwelchen Gründen wird den Leuten manchmal so ein Krampf beigebracht...
Natürlich muss man die Kürperhaltung, auch den Stand an das Gelände anpassen. Keine Frage. Aber wenn ich sehe, wie seltsam manche Schützen auch vor den Zielen in "Scheibensituation" stehen, frage ich mich manchmal echt, wer etwas daran hat, so einen Mist beizubringen.
Zu mir kam mal ein Anfänger von uns, der sich folgenden Stand bei einem Händler hat aufschwatzen lassen: Füsse geschlossen, Oberkörper weit nach vorne (ein Windstoss hätte genügt...), a*** (Anm: autom. geändert) nach hinten, übles Hohlkreuz, Kopf nach hinten verrenkt (musste er, weil der Oberkörper so weit nach vorne gebeugt war). Er sagte, dieser Händler habe ihm das empfohlen, und der schießt ja so gut, also könne das so schlecht nicht sein... Ich habe lange gebraucht, um das aus ihm rauszuprügeln, und Residuen sind immer noch vorhanden.
Viele Leute erkennen nicht, dass die Menschen mit so einem "Stand" nicht deswegen so gut schießen, weil sie so dastehen, sondern weil sie schon so
lange
schießen. Dass diese Schützen noch deutlich besser treffen würden, wenn sie biomechanisch regelrecht stehen würden, erkennt keiner.
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Nock
Gast
Re:der korrekte Stand
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Antworten #18 am:
November 24, 2010, 21:03:57 »
Kleine Zwischenfrage, aber auch zum Thema "Stand":
Wie macht ihr das denn im Gelände, wenn man aus der Hocke schießen muss, spannt ihr den Bogen im Stand und geht dann erst in die Hocke oder spannt ihr aus der Hocke heraus?
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grubenreiner
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Beiträge: 1783
Unkraut vergeht nicht!
Re:der korrekte Stand
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Antworten #19 am:
November 24, 2010, 21:08:22 »
Ich such mir immer erstmal die richtige Position, Hocke, auf Knieen, etc. und gehe dann erst zm schießen über.
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roscho
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Beiträge: 8165
Re:der korrekte Stand
«
Antworten #20 am:
November 24, 2010, 21:15:27 »
Mach ich auch so - erst stabile Position, ausrichten und dann spannen
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