Abend, Morgen früh nüchtern antworte ich dir mal genau drauf, hab  mir schon einige Gedanken gemacht und  Sachverhalte festgesetellt
Das Thema  geht mir grad i.w scher aus dem Kopf   

Technisch ist die offene Hand mit Bogenschlinge oder Fingerschlinge die beste Lösung. Ja nach Griffvolumen kann man auch seine Finger leicht um den Griff legen. Normal zufassen ist dann die nächste Variante. Fest „Zukrampfen“ ist die schlechteste. Wenn Du die Finger ganz offen hast müsste Dir doch der Bogen nach jeden Schuss runterfallen. Also wirst Du den Bogen irgendwie „fixieren“. Wenn dabei ein Bogenhandreflex entsteht, ist das nachteilig, da Du dann den Bogen wohl ein wenig verreißt.
Besprich das mal mit deinem Trainer!

Danke für die Antworten, klar kein Ding wills ja auch verbessern
Werd auf jedenfall mal versuchen den griff lockerer zu fassen, die Varainte mit Daumen&Zeigefinger leicht zusammenführen hat er mir auch gezeigt, ging ganz gut, nur damit ha ich absolut nichts mehr getroffen, also entweder angewöhnen und umtrainieren oder das Problem woanders am Schwanz packen ...

Auch wenns wahrscheinlich die beste Lösung ist versuch ich ohne Hilfsmittel, also Fingerschlinge zu schießen, ist mir zuviel Gewurschtel nach jedem Schuss, hab den Bogen lieber locker in der Hand

Ich geh gleich aber nochmal raus und werd ein bisschen experimentieren...
Was mir bei der offenen Hand so gefällt ist das der Bogen automatisch mit dem Griffstück beim Auszug an eine Stelle der Hand gdrückt wird, also in die Mulde zwischen Daumen und Zeigefinger, und das ist wirklich bei jedem Auszug die gleiche Stelle, und wirklich sehr gemütlich 

Nur nach dem Schuss muss ich die Hand ja automatisch schließen damit der Bogen nicht runterfällt, und er meinte eben dabei würde ich ab und zu (nicht immer) dem Bogen einen leichten Schlag geben...

Interessantes Problem, über die Bogenhand hab ich mir bisher zu wenig Gedanken gemacht 

Im Ernst

Burt Reynolds - Deliverance (Beim Sterben ist jeder der Erste)

@ Martin: In meiner Olympic Zeit hatte ich das gleiche Problem. Wenn die Hand offen war hab ich beim Lösen zugeschnappt. Mein Trainer meinte dann: Mach die Hand zu, einfach offeen nehmen, anziehen und dann alle Finger locker anlegen. Und schon war es (bei mir zumindest) gut.

Gruß

Grizzly

So kurzes Update, nachdem auch einige Vereinskollegen das empfohlen haben schieß ich ab jetzt mit geschlossener Hand, heist allerdings das ich bewusst die Finger nur locker um den Griff lege und nicht verkrampfe, sonst lönnt ich mir die ganze Aktion auch sparen 
Trefferbild wie gehabt, sah letztens in der Halle eigentlich ganz gut aus, denke dabei bleibt es...

So nächste Fehlerquelle suchen...
Ich glaub ich mach mal ein Vieo dann dürft ihr mich verbessern

Was mich im Moment störrt ist meine Wange, mein Ankerpunkt liegt ziemlich weit hinten, bald schon am Wangenknochen (hat mich Kevin mal drauf hingewiesen), das Problem beim ausziehen Schramm ich immer schön mit den Handschuhspitzen an der Wange vorbei, und das X8 macht die Haut ziemlich kaputt 
Und das immer an der selben Stelle, störrt mich nicht weiter, sah nur heut Morgen echt nicht schön aus 

Klassischer Anker unserer Schießform ist noch immer: Mittelfinger am „Mundwinkel“, in Wirklichkeit lieber einen Zahn als Kontrollpunkt aussuchen, und den nach unter abgewinkelten Daunen an die Kieferast anlegen. Dann kommst Du nicht unkontrollierbar nach hinten und „schießt“ Dir nicht dein Gesicht weg. Auch Nasentreffer sind bei diesem Anker zusammen mit der korrekten Kopfhaltung und einem sauberen Abschuss eigentlich ausgeschlossen.