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Thema: "Klassische" Haltung beim Bogenschießen ?? (Gelesen 3884 mal)
Grizzly
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Beiträge: 7278
Sakehanska
Re:"Klassische" Haltung beim Bogenschießen ??
«
Antworten #45 am:
September 14, 2013, 17:25:09 »
@ Michael: klar. Aber an einem Tag ist mir das auch zu viel.
@ Inopel: wir meinen das durchaus ernst.
«
Letzte Änderung: September 14, 2013, 17:27:37 von Grizzly
»
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Wolverine
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Beiträge: 4589
suum cuique
Re:"Klassische" Haltung beim Bogenschießen ??
«
Antworten #46 am:
September 15, 2013, 00:34:45 »
da mach ich dann mit
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bertholdbrecht
Jr. Member
Beiträge: 242
Re:"Klassische" Haltung beim Bogenschießen ??
«
Antworten #47 am:
September 17, 2013, 22:03:09 »
hier ein kurzes Update aus der Praxis:
Habe mit Kruk seine geschilderte Schießhaltung heute mal im Einzeltraining untersucht.
Um das nachzuvollziehen, habe auch seine Haltung eingenommen und geschossen.
Ergebnis: durch die geänderte Haltung (tieferer Bogenarm, Zugarm höher, Gewicht auf vorderem Fuß) schieße ich (auf 8 m) spontan eine handbreit tiefer, als in der vertrauten T-Haltung.
Wir haben dann Kruk's T-Haltung analysiert und Optimierungen beim Lösen, Stabilisieren des Bogenarms und Gegendruck Richtung Bogen vorgenommen. (Push-Pull)
(anfangs noch mit deutlich verlagertem Gewicht auf vorderem Fuß, später auch das wieder "normalisiert")
Fazit: er schießt nach dieser Optimierung in normaler T-Haltung deutlich besser, gruppiert sauber.
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roscho
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Beiträge: 8165
Re:"Klassische" Haltung beim Bogenschießen ??
«
Antworten #48 am:
September 17, 2013, 22:06:48 »
Danke für das "Update"
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bertholdbrecht
Jr. Member
Beiträge: 242
Re:"Klassische" Haltung beim Bogenschießen ??
«
Antworten #49 am:
September 17, 2013, 22:20:06 »
Ironie des Selbstversuchs: obere 2 Pfeile T-Haltung, untere 2 die von Kruk beschriebene Haltung.
man könnte jetzt auch sagen "wer trifft hat Recht" - oder nachdenken, warum man nicht trifft und daran arbeiten ...
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kruk
Full Member
Beiträge: 353
cargarnomokshe
Re:"Klassische" Haltung beim Bogenschießen ??
«
Antworten #50 am:
September 17, 2013, 22:42:26 »
Auch von mir die versprochene Rückmeldung:
Wenn ich gewußt hätte, daß sich Berthold auch mal so hinstellt, hätte ich einen Fotoapparat mitgenommen
Berthold hat es schon beschrieben, aus meiner Sicht war das Training auf sehr hohen Niveau. Erstmal hat er sichs angesehen, dann selbst ausprobiert, dann die Vor- und Nachteile der Position analysiert und besprochen und mich dann schrittweise zurück zur T-Haltung geführt. Damit habe ich auch noch sofort mein Trefferergebnis verbessert!
T
oll.
Berthold, wenn Du magst, kannst Du gerne noch Bilder einstellen!
Kruk
«
Letzte Änderung: September 18, 2013, 13:05:23 von kruk
»
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Whippet
Full Member
Beiträge: 474
"Fred Bear, take me back where I belong..."
Re:"Klassische" Haltung beim Bogenschießen ??
«
Antworten #51 am:
September 18, 2013, 06:14:13 »
Geht doch. Danke Euch beiden!
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Grizzly
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Beiträge: 7278
Sakehanska
Re:"Klassische" Haltung beim Bogenschießen ??
«
Antworten #52 am:
September 18, 2013, 07:59:46 »
Zitat von: Inopel am September 13, 2013, 13:16:06
.....
also ich habe keine gesundheitlichen beschwerden und andere die dieses schon jahrelang so betreiben auch nicht. man muss nur ein paar grundregeln beachten und du musst es mal so sehen, früher haben sie es geübt um im krieg zu siegen, es ging ums überleben. heute machen wir es aus spass und auch als herausforderung an`s extreme im bogensport. die schießtechnik klappt auch wunderbar mit nem 45#der. den nehme ich zum aufwärmen
im übrigen war diese technik in vergessenheit geraten. mark stratton hat sie anhand von solchen zeichnungen wieder entdeckt. und nebenbei bemerkt, mit einem rolling loose kommst du im flightschiessen viel weiter als im statischen fitastile. der grund dafür ist das du aus der bewegung heraus den pfeil abschiesst. und das geht richtig gut mit bögen weit über 100#
Nur so nebenbei: Woran erkennt man an einem mittelaltelichen Skelett, das das ein männlicher Engländer war ?
Richtig, die deformierten Knochen in der Schulter.
Das ist nicht gesund, auch wenn über Jahre keine Bechwerden auftreten. Ich würde gerne mal eine Röntgenaufnahme von Howard Hill im hohen Alter sehen. Wobei das sicher alles auch davon abhängt, in welchem Alter man mit (zu) schweren Bögen anfängt.
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